2020年7月15日の給食

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◎具だくさん焼きうどん
◎みそマヨサラダ
◎にら卵汁
◎バナナ

今日のカロリーは、553kcalです。

ひよこ2歳さんのお部屋に行くと「食べてるよー!」と男の子が大きな声で話してくれました。野菜もうどんもバランスよく食べられていました。向かいに座っている女の子も負けじと焼きうどんを食べていました。「めんめん好きー」と言ってくれるお友だちもいました。お肉も野菜も一緒に食べられるので,栄養もあります。

涼しい日が続いていて,のどの渇きがにぶくなるかもしれません。こまめに水分補給をしましょう。ごはんや野菜,お肉,お魚など食べ物にも水分は含まれています。食欲が落ちやすい季節ですが,食事を抜かずに食べて栄養だけでなく水分もとりましょう。